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·         4 PORCIONES

Ingredientes

·         2 aguacates picados
·         3/4 cucharadita ralladura de lima y 4 cucharaditas. jugo
·         1 jalapeño rojo, en rodajas muy finas
·         1 cucharadita vinagre de arroz
·         1/8 cucharadita azúcar
·         2 cucharadas. aceite de canola
·         12 vieiras grandes (12 oz.)
·         4 rábanos, cortados en fósforos
Hojas de cilantro, para decorar

Preparación

En un tazón mediano, triture el aguacate, la ralladura de lima y el jugo; temporada. En un tazón pequeño, mezcle el jalapeño, el vinagre y el azúcar. En una sartén, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine las vieiras sazonadas hasta que se doren, aproximadamente 2 minutos; voltee y cocine hasta opaco en los centros, aproximadamente 1 minuto. Divida la mezcla de aguacate entre los platos; cubra con vieiras, rábanos, jalapeños y cilantro.
Bono: ¿Cómo se almacenan los aguacates?  Pon aguacates maduros enteros en el refrigerador y se mantendrán frescos por hasta una semana.

▷ Vieiras a la plancha con aguacate y lima

·         4 PORCIONES

Ingredientes

·         2 aguacates picados
·         3/4 cucharadita ralladura de lima y 4 cucharaditas. jugo
·         1 jalapeño rojo, en rodajas muy finas
·         1 cucharadita vinagre de arroz
·         1/8 cucharadita azúcar
·         2 cucharadas. aceite de canola
·         12 vieiras grandes (12 oz.)
·         4 rábanos, cortados en fósforos
Hojas de cilantro, para decorar

Preparación

En un tazón mediano, triture el aguacate, la ralladura de lima y el jugo; temporada. En un tazón pequeño, mezcle el jalapeño, el vinagre y el azúcar. En una sartén, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine las vieiras sazonadas hasta que se doren, aproximadamente 2 minutos; voltee y cocine hasta opaco en los centros, aproximadamente 1 minuto. Divida la mezcla de aguacate entre los platos; cubra con vieiras, rábanos, jalapeños y cilantro.
Bono: ¿Cómo se almacenan los aguacates?  Pon aguacates maduros enteros en el refrigerador y se mantendrán frescos por hasta una semana.
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